Kurssit · Online
7 päivän mindfulness-kurssi
Aloittelijaystävällinen 7 päivän verkkokurssi, joka tarjoaa arkeen monipuolisia ja lempeitä taukoja tutkitun MBSR-ohjelman pohjalta.
Palvelun virallinen nimi: 7 päivän mindfulness-kurssi
Hyvinvointipalvelu
Hyvinvointipalvelu, ei terveydenhuollon ammattitoimintaa. Voi olla arvokasta, mutta sitä ei valvota kuten terveydenhuoltoa eikä se korvaa hoitoa.
Mitä tapaamisessa oikeasti tapahtuu?
Emme ole vielä koonneet tätä tietoa. Voit kysyä siitä suoraan palveluntarjoajalta.
Hinta, kesto ja korvaukset
Hinta ei ole vielä tiedossamme. Tarkista ajantasainen hinta palveluntarjoajalta.
Sijainti, etämahdollisuus ja saatavuus
Emme ole vielä koonneet käytännön tietoja. Tarkista toteutus ja saatavuus palveluntarjoajalta.
Menetelmät: MBSR, Mindfulness
Tutkimus ja kirjallisuus
Tutkimustieto löytyy linkitetyiltä menetelmäsivuilta.